Questo il consiglio di una campagna dedicata del Ministero della salute, in Bottega sarà sicuramente molto facile scegliere i colori giusti con le nostre bellissime etichette sulla nuova gamma di prodotti ottenuti da frutta e verdura a km0.
Se poi trovate quelli con l’etichetta BASIQ sarà ancora più interessante capire tutto il valore contenuto in semplici barattoli di vetro!
“Frutta e verdura sono alla base di una dieta sana e varia. Il loro prezioso contenuto in acqua, vitamine, minerali, fibre e sostanze colorate protettive garantisce al nostro organismo un pieno di vitalità e salute, rinforza le difese e riduce il rischio di obesità, diabete, tumori e malattie cardiovascolari. Grazie all’elevato apporto di fibra, frutta e verdura regolarizzano il transito intestinale e conferiscono un senso di sazietà, limitando il consumo di cibo. Alcune fibre contribuiscono ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e il rischio di ipertensione. Scegli 5 porzioni di colore diverso al giorno. Ogni colore corrisponde a sostanze specifiche ad azione protettiva, per cui solo variando potrai coprire tutti i fabbisogni dell’organismo”